THERAPIE & BERATUNG

Angst und Trauma

Angst zu haben ist einer der wichtigsten Schutzmechanismen der Evolution.

Doch was, wenn Angst, Panikgefühle, Zwangsverhalten und traumatische Erlebnisse den Alltag dominieren und das Leben stark beeinflussen?

KEINE ANGST
VOR DER ANGST.

Egal, ob Sie von diffusen, wiederkehrenden Angstgefühlen überwältigt werden, ein traumatisches Ereignis erlebt haben, dessen Erinnerungen Sie nicht loslassen, oder beides: Die alltäglichen Gefühle und deren Auswirkungen auf Ihr soziales Umfeld bestimmen oft, wie Sie sich selbst und die Welt um Sie herum wahrnehmen.

Angst- und Traumareaktionen werden oft als unkontrollierbar empfunden. Unmögliche Situationen scheinen unausweichlich und führen meist zu Schuld und Scham, sodass man schnell eine Angst vor der Angst entwickelt.

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Unsere Expertise mit Angst und Trauma bei CREA la VIE

Existenzängste, Prüfungsängste, Höhenangst, Phobien, Panikattacken, Zwangsverhalten und Trauma – wir bei CREA la VIE sind Experten auf diesem Gebiet und bieten Ihnen ein breites Spektrum an modernen Therapieformen, darunter EMDR, Brainspotting und Traumafokus.

EMDR

(Eye Movement Desensitization and Reprocessing): Eine psychotherapeutische Methode zur Verarbeitung traumatischer Erlebnisse. Durch gezielte Augenbewegungen werden belastende Erinnerungen neu verarbeitet und emotional entlastet.

Brainspotting

Eine Weiterentwicklung von EMDR, die sich auf die physiologischen Reaktionen des Körpers konzentriert. Durch das Fokussieren auf bestimmte Blickpunkte können tiefsitzende emotionale und körperliche Traumata bearbeitet werden.

Traumafokus

Eine tiefenpsychologische und körperorientierte Methode zur Verarbeitung von Stress und Trauma. Sie nutzt natürliche Augenpositionen und Atemmuster, um traumatische Belastungen im Gehirn zu verarbeiten.

CREA LA VIE THERAPIEINHALTE

Psychologisch-therapeutische Hilfe bei Angststörungen im Raum Bamberg / Forchheim

Wir bei CREA la VIE haben viel Erfahrung mit unterbewussten Gefühlswelten und deren komplexen Auswirkungen auf Angst, Trauma und Leben. Unser Ansatz ist ganzheitlich und nachhaltig.

Unsere Therapieansätze basieren auf den neuesten neuropsychologischen Erkenntnissen. Unsere vielfältigen Therapieformen wirken auf die natürlichen Regulierungsprozesse des Körpers ein. So können tiefgreifende und langfristige Harmonien auf psychologischer und körperlicher Ebene erreicht werden.

Angstsymptome wie Panik, Übelkeit und Herzrasen sowie traumabedingte Symptome werden sanft Schritt für Schritt abgebaut, damit Sie nicht nur angstfreier leben, sondern auch wieder Lebensfreude erfahren.

Trauen Sie sich: Lernen Sie, Ihre Ängste und Traumata zu kontrollieren, und Ihr Leben wird wieder leichter.

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